Abrimos cupos para asistir únicamente al evento de lanzamiento de The Final Boost, sin compromiso de seguir con las 5 semanas del programa.
Una mañana de pilates, nutrición y ciencia del deporte con información que cambia para siempre la forma en que te relacionas con tu cuerpo y con la comida.
Venta hasta el jueves 5 de noviembre en la noche o hasta agotar cupos.
Sábado 7 de noviembre · Obra Hotel · Pilates · Nutrición · Ciencia del deporte · Solo 25 cupos
Fin de año
Entrenas, te cuidas y aun así…
01
Tu cuerpo no cambia
Vas a clase, comes mejor, haces lo que se supone. Y el cambio que esperabas no llega.
02
Otra vez se te fue el año
Llegó noviembre y lo que te propusiste en enero sigue en la lista de pendientes.
03
Diciembre te da miedo
Cenas, planes y horarios desordenados. Sientes que el mes te puede alejar todavía más.
La verdad
No es falta de ganas. Son ajustes que nadie te ha explicado.
El 7 de noviembre te los explicamos en una sola mañana: qué está pasando en tu cuerpo, qué cambiar en tu plato y cómo entrenar para que tu esfuerzo por fin se note.
Sábado 7 de noviembre · Obra Hotel
Tu mañana, hora por hora.
Movimiento, nutrición y ciencia del deporte en un mismo lugar. Sales con respuestas claras, no con más dudas.
2 horas y media · 11:00 a.m. – 1:30 p.m.
11:00
a.m.
Llegada y bienvenida
Te recibimos, ubicas tu mat y conoces al equipo.
11:15
a.m.
Clase especial de pilates
Una clase diseñada para esta mañana, con la filosofía Move Smart: entrenar con inteligencia.
12:00
m.
Snack
Una pausa para recargar y conversar.
12:20
p.m.
Taller de nutrición con Nicole
Nuestra nutricionista te explica qué necesita tu cuerpo y qué ajustar en tu plato, sin dietas extremas.
12:50
p.m.
Charla con un científico del deporte
Por qué entrenar más no siempre es entrenar mejor, y cómo moverte para que se note.
1:20
p.m.
Cierre y regalos
Cerramos la mañana con regalos de nuestras marcas aliadas.