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MOVE & COOK

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Mouva Club x Flor de Sal x Dra. Ana Saldarriaga

 

Sal de la teoría y entra en la práctica. Hemos diseñado una mañana de disfrute y aprendizaje donde el movimiento inteligente de Mouva se encuentra con la maestría culinaria de Flor de Sal. Una experiencia creada para quienes buscan balancear su estilo de vida con herramientas reales, ciencia y sabor.


Lo que incluye tu experiencia:

1. Funcional Class by @mouvaclub

  • Clase funcional para todos los niveles, diseñada para despertar tu fuerza, optimizar tu energía y llevar tu cuerpo al siguiente nivel.

2. Cooking Class by @flordesal.cocina

  • Taller práctico de cocina consciente. Aprenderás las técnicas detrás de:

    • Tu propia Granola artesanal desde cero.

    • Bowls nutritivos (armado y balance de ingredientes).

    • Vinagretas de autor vibrantes y altas en proteína.

3.Nutritional Workshop by @anasaldarriaga

  • Liderada por la Dra. Ana Saldarriaga (@estamosnotz), Médica CES y Magíster en Nutrición Clínica. Mientras disfrutamos lo preparado, Ana nos enseñará a balancear nuestros platos según objetivos personales, priorizando la salud y la densidad nutricional sin restricciones.

Detalles del Evento

📍 Lugar: Restaurante Flor de Sal

🕚 Fecha y Hora: Domingo 15 de Marzo | 10:00 a.m. - 1:00pm

⚡️ Solo 20 cupos disponibles

Nota: Los cupos son limitados para garantizar una experiencia íntima y de calidad. Reserva tu lugar para asegurar tu experiencia Mouva

MOUVA EXPERIENCES
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